来源: 最后更新:23-02-10 10:27:37
pingguo苹果放置10天没有变质的苹果也是可以吃的,长时间的放置会使苹果中的营养物质流失,也会使苹果脱水,这样的苹果虽然口感不是很好,但也可以继续食用,不过苹果放久了产生腐烂或者变质的话,最好不要食用,这样的苹果食用后,对身体会造成一定的影响。
苹果放置过长的时间,会使它所含有的水分,以及营养物质有所流失,这样的苹果与新鲜苹果相比,口感较差,营养也相对较低,但也是可以继续食用的,所以苹果放十天还可以继续吃。不过苹果放置腐烂或变质,是不可以继续吃的,腐烂变质的苹果,它所含有的营养物质会变成有毒物质,食用后会使人体产生中毒症状。
苹果中含有丰富的维生素,以及微量元素,经常食用可以补充人体所需的营养物质,还可以起到增强免疫力、抵抗力的作用,而且苹果中还含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠道蠕动,起到促消化的作用,对于正在减肥中的人来说,适量食用一些苹果还可以起到辅助减肥的作用。
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