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霍山石斛怎么泡水喝（霍山石斛怎么泡水喝降血脂）

来源： 最后更新：23-02-07 12:59:52

霍山石斛泡水只需要取十克石斛再将它放入开水中浸泡二十分钟左右即可，霍山石斛可以反复冲泡，泡之没有味道后可将它取出食用。相比于泡水，熬煮可以让霍山石斛更好的发挥它的功效。霍山石斛是我国特产，多长在悬崖峭壁崖的石缝隙间和参天古树上方。

怎么泡霍山石斛喝

　　霍山石斛开水冲泡即可

把霍山石斛泡水喝的方法非常简单，我们只需要先取十克霍山石斛清洗干净，再把它倒入装满开水的杯中浸泡，大约二十分钟后开始饮用即可。霍山石斛可以反复冲泡，等它没有味道后将剩余的霍山石斛吃掉即可。

　　霍山石斛煮水更好

想要让霍山石斛更好的发挥它的功效，那就应该选择将它放入水中熬煮，因为石斛最耐久煎，将它放入水中熬煮的话，可以让它内部的有效成分更好的溶解入水中，从而让我们喝了有更好的效果。

　　霍山石斛介绍

霍山石斛主要生产于安徽地区，它是我国特有的一种植物，被列为国家一级保护植物，通常生长在悬崖峭壁崖的石缝隙间和参天古树上方，具有很好的保健作用，可以养颜驻容、调和阴阳。

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