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三鲜花甲汤的做法(花甲三鲜汤的做法大全)

来源: 最后更新:23-02-01 10:32:56

导读:准备花甲、剁椒、蒜、盐、鸡精。将花甲清洗干净去除去除泥沙放入锅中焯水,蒜瓣与剁椒切碎后放入油锅中炒香,加入花甲与鸡精添水煮5分钟后出锅。花甲具有非常丰富非营养,属于高蛋白食物,可以有效的补充人体需要的

准备花甲、剁椒、蒜、盐、鸡精。将花甲清洗干净去除去除泥沙放入锅中焯水,蒜瓣与剁椒切碎后放入油锅中炒香,加入花甲与鸡精添水煮5分钟后出锅。花甲具有非常丰富非营养,属于高蛋白食物,可以有效的补充人体需要的铁离子与钙离子。

三鲜花甲汤的做法

三鲜花甲汤的做法

原料:花甲1斤、剁椒10g、蒜5瓣、盐5g、鸡精5g。

1、花甲洗净后在锅中焯水,去除泥沙。

三鲜花甲汤的做法

2、蒜与剁椒切碎后放入油锅中炒香。

三鲜花甲汤的做法

3、将花甲与鸡精加入锅中后填水。

三鲜花甲汤的做法

4、煮5分钟左右就可以出锅。

三鲜花甲汤的做法

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