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干蚕豆怎么炒又酥又脆 干蚕豆怎么炒又酥又脆还含镁吗?

来源: 最后更新:23-01-06 02:12:32

导读: 干蚕豆怎么炒又酥又脆共4个步骤,需要准备蚕豆、香菜,以下是干蚕豆

干蚕豆怎么炒又酥又脆共4个步骤,需要准备蚕豆、香菜,以下是干蚕豆怎么炒又酥又脆的具体操作步骤:

操作/步骤

1

蚕豆解冻,洗净焯水

蚕豆解冻,洗净焯水沥干。

2

油锅烧热,放入蚕豆

油锅烧热,放入姜片、辣椒、盐爆香,放入蚕豆翻炒几下。

3

香菜洗净剪短

香菜洗净剪短。

4

翻炒香菜翻炒

放入香菜翻炒几下,至皮焦香、肉软糯即可出锅。

END

总结:以上就是关于干蚕豆怎么炒又酥又脆的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

标签: 蚕豆  炒又酥又脆  

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