来源: 最后更新:22-12-24 06:29:05
玉米汁饮料是一种以玉米为主要原料制作的营养保健型饮料,生产工艺简单、制作成本低,并且口味清新香甜,适合广大朋友们饮用,老少皆宜。玉米汁中含有多种营养物质,其中最主要的营养物质为多种矿物质、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等等,经常食用可以有效预防肠炎、肠癌等症,能够降低胆固醇、预防高血压和冠心病等,那么玉米汁怎么做呢。
1.选择玉米,应该选择鲜嫩饱满、颜色呈金黄色、无病虫害、没有腐烂的鲜玉米为材料,玉米品种可以根据自己喜欢选择甜玉米或是糯米玉米均可。
2.将玉米苞衣,要剥干净,洗干净,在整个放入开水中煮5分钟,再捞出、剥粒。
3.将玉米粒放入料理机中,加适量清水,打成玉米浆,再加入适量清水,倒入锅中,用大火煮开。
4.煮的过程中要不断的搅拌以防止糊锅,加入适量的白糖,等到玉米浆煮到自己喜欢的浓度时即可关火。
5.将煮好的玉米浆用滤网过滤到滤渣,放入冰箱中冷藏一段时间口味更佳。
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