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啤酒的功效（啤酒的功效和营养价值）

来源： 最后更新：22-11-18 09:38:31

每年夏天，天气炎热这时人们都会喜欢喝一瓶冰凉的啤酒，让它来起的消暑的功效，那么你们在喝啤酒的同时，了解过啤酒的功效吗？知道喝啤酒的好处有哪些吗？如果不知道就快点随小编去了解一下吧。

啤酒的功效喝啤酒的好处

1、啤酒能提神

提神是啤酒的重要功效之一，啤酒中含有大量的有机酸，这种的质可以清心也能提神，平时适量喝一些啤酒可以让缓解情绪，也能让肌肉松驰，让身体的疲劳感快速消失。

2、啤酒能促进消化

啤酒是一种能促进消化的饮品，啤酒中含有酒花和醇类以及大量的多酚物质，这些物质可以调理肠胃，也能增加胃液的分汤，能加快肠胃对食物的消化和吸收，适量饮用可以缓解消化不良。

3、啤酒能利尿

利尿是啤酒的重要功效之一，啤酒中的钠含量很低，而它的含有的核酸和酒精则可以加快血液流动，能扩张血管，人们饮用以后可以预防高血压，也能加快身体代谢可以加快人体内水分的排出。

4、啤酒能减肥

减肥也是啤酒的重要好处之一，啤酒是一种低钠饮品，不会让身体过度肥胖，也能加快身身体排泄，另外啤酒中还没有胆醇，它含有一些微量元素还能促进人体内脂肪的分解，平时饮用可以让人体的肥胖得到一定的缓解。

标签: 啤酒  功效  好处  

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