枇杷减肥法,如何吃枇杷减肥（枇杷怎么吃减肥）

来源：最后更新：22-11-16 12:53:15

导读：相信有一部分朋友对于枇杷减肥法这种减肥方法感觉有点不可思议吧，下面就让小编来给大家介绍这种减肥方法。枇杷减肥法枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且

相信有一部分朋友对于枇杷减肥法这种减肥方法感觉有点不可思议吧，下面就让小编来给大家介绍这种减肥方法。

枇杷减肥法

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。以下介绍两种枇杷的吃法：

枇杷的两种吃法

枇杷膏

原料：枇杷肉500克，冰糖600克。

制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。

枇杷粥

原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。

制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

枇杷可以减肥的

枇杷的学名为「EriobotryaJaponica」，是双子叶植物，属蔷薇科的长绿树，高度可以达到10米之多。叶子呈椭圆形、互生，呈锯齿状的刻痕。表面有光泽，里面有密生的毛。能放出芳香的白色花在11月份开始开花。果实呈卵形、椭圆形、圆形等各种各样的形状。在5-7月左右香味较浓的橙黄色的果实成熟季节，洞庭山层层苍翠的群山之中，黄澄澄的枇杷，挂满枝头，有人喻为黄金丸，有人称之为小金锤。明代沈周诗云：谁铸黄金三百丸，弹胎微湿露渍渍。从今抵鹊何消玉，更有锡浆沁齿寒。。芳香的果实很贵重，种子、叶子、树干也有很多用处。

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