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新型冠状病毒感染患者的营养膳食建议有哪些？

来源： 最后更新：22-12-20 12:34:53

　　新型冠状病毒感染患者的营养膳食建议有哪些？

　　①每天摄入碳水化合物250-400克，包括大米、面粉、杂粮；

　　②尽量摄入优质蛋白质类食物(每天150-200克)，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆、鸡蛋，300克的奶制品，如牛奶、酸奶等；

　　③保证必需脂肪酸的摄入，特别是单不饱和脂肪酸的植物油，总脂肪供能比达到膳食总能量的25-30%，如橄榄油、菜籽油、花生油等；

　　④蔬菜每天500克以上，水果每天200-350克，多选深色蔬果；

　　⑤保证充足饮水量，每天1500-2000毫升，少量多次饮用；

　　⑥食欲较差或进食不足者、老年人及慢性病患者，如有条件，可补充特殊医学用途配方食品或多种维生素等膳食补充剂；

　　⑦尽可能充足睡眠，根据自身条件适量身体活动。

　　本文根据中国医院协会药事专业委员会。

标签: 膳食  脂肪酸  碳水化合物  充足  患者  

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