来源: 最后更新:22-04-17 05:35:02
1、主料:羊肉50克、竹荪4根、茼蒿30克、面条40克。
2、辅料:盐少许。
3、竹荪提前20分钟用温水泡发。
4、将羊肉切成小块。
5、然后将羊肉凉水入锅,焯至颜色变白后捞出。
6、另起一锅,水烧开后放入茼蒿焯30秒左右。
7、茼蒿焯完后放入冷水中,然后捞出。
8、然后将茼蒿切碎。
9、竹荪泡发好后,切成小块。
10、水烧开后,放入焯好的羊肉,大火煮沸,然后小火慢炖30分钟。
11、然后倒入竹荪,继续炖20分钟。
12、再将面条倒入锅中。
13、继续小火慢煮10分钟。
14、最后倒入切碎的茼蒿即可出锅。
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