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红枣营养粥 红枣营养粥需要些什么材料

来源： 最后更新：22-07-26 05:00:50

步骤1

准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克

步骤2

大米洗净。

步骤3

浸泡30分钟备用。

步骤4

枸杞浸泡10分钟。

步骤5

红枣去核洗净切片。

步骤6

砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。

步骤7

然后加入枸杞、红枣煲10分钟。

步骤8

最后放入白糖熬制融化即可。

标签: 红枣营养粥的做法  红枣营养粥  粥  

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