干锅鲫鱼的做法（干锅鲫鱼的做法和步骤图）
来源： 最后更新：22-06-08 05:00:29
导读：鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高，含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
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步骤1
准备食材：鲫鱼200克、油适量、盐1茶匙、豆瓣酱1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、花椒5克、生抽1茶匙、红尖椒5克、青尖椒5克。
步骤2
鲫鱼洗净划斜刀。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
姜切丝。
步骤5
蒜切片。
步骤6
红尖椒切圈。
步骤7
青尖椒切圈。
步骤8
首先起锅倒油，放点盐，放入鲫鱼，煎3分钟去除腥味盛出备用。
步骤9
然后另起锅倒油，将花椒、蒜、姜翻炒出香味，再放入豆瓣酱炒出红油。
步骤10
接着加适量清水放入鲫鱼焖煮10分钟。
步骤11
接下来倒入青尖椒、红尖椒、盐、生抽煮至入味。
步骤12
最后撒上葱花即可。
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