来源: 最后更新:23-05-04 03:09:29
1、材料:菜花500克、葱姜蒜末、干红辣椒适量盐、蚝油适量、火麻仁15克。
2、菜花择成小朵,洗净控水备用。
3、空气炸锅160度预热4分钟,放入菜花后加热5分钟取出,如果感觉不够干爽还可以再加2分钟。
4、热锅凉油,放入葱姜蒜末及干红辣椒煸香,随即放入菜花煸炒,加适量盐和蚝油调味,翻炒至菜花入味即可出锅。
标签: 空气炸锅花菜
涟水“天才少女”带火一座城,暑假临近地方文旅纷纷坐不住了?涟水“天才少女”带火一座城,暑假临近地方文旅纷纷坐不住了?,文旅,
三十而已王漫妮梁正贤结局是什么(三十而已中王漫妮和梁正贤结局) 女子找医生通奸,还借给医生90万,2009年被医生截肢成180块抛尸 理想汽车车友汕头活动多车追尾(理想车祸) 微信表情包怎么保存到手机2019(微信表情包怎么保存到手机2022)姜萍走红后,姜萍妈妈社媒账号首发声:女儿正在备考,谢谢大家的鼓励与支持