来源: 最后更新:22-05-07 08:52:04
1、玉米粥在做的时候要准备茶粒香米60克,大麦米60克,香甜玉米粒150克,另外还要准备100克南瓜和适量的亚麻籽油,把准备好的香米和大麦米分别用清水淘洗干净,准备好的甜玉米粒洗净以后要放到料理机中加适量清水搅碎。
2、绞碎后的玉米粒儿取出以后入锅,加清水熬成浓稠的玉米汁,在玉米汁熬好以后取出再放入香米和大麦米,随后放入适量清水,把南瓜去皮以后切成小块也放到锅中加热,煮开后用小火慢慢煮,煮到锅中的粥软冻粘稠后,加适量亚麻籽油调味即可。
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