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竹荪蛋可以吃吗（竹荪蛋吃了起什么作用）

来源： 最后更新：23-02-07 01:41:18

1、可以的，竹荪蛋的做法和竹荪差不多。

2、主料：新鲜竹荪蛋适量。

3、辅料：大蒜适量、花椒适量、泡椒适量、泡姜适量、醋适量。

4、将大蒜切片，泡椒泡姜切丁备用。

5、用清水煮竹荪蛋4~5分钟，用清水漂3~4次，切片备用。

6、热锅、倒油，将大蒜和花椒加入炒香。

7、再加入袍江泡椒，继续煸炒。

8、所有香味出来后，加入少量的黑醋。

9、翻炒均匀后，加入适量的清水，开始熬汤汁。

10、汤汁大概熬1、2分钟，加入处理好的竹荪蛋。

11、盖上盖子，中小火，15-20分钟，加入适量的盐和味精~就可以上桌。

标签: 竹荪蛋可以吃吗  

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