来源: 最后更新:23-01-13 10:45:46
1、准备原料:瘦肉、生姜、陈皮、盐。
2、先准备一些姜片和一小条陈皮,做瘦肉水,吃的就是清甜的味,姜和陈皮不能多,以免抢了汤水的鲜味,一个炖盅放一片姜和一条陈皮就够了。
3、接着用刀背把瘦肉拍烂,瘦肉必须是全瘦肉,不能带一点肥肉,不然炖出来的汤很油。
4、然后把瘦肉放在炖盅里,再放姜和陈皮,倒入山泉水,浸泡两小时左右,让肉中的营养物质释放出来,溶于水中。
5、最后蒸锅放清水大火烧开,再放入炖盅,隔水炖2~3小时,出锅前撒入适量盐即可。
2024寒假邢台大学生志愿者支教活动 大学生支教志愿者招募2020年现招募百余名大学生志愿者,要求热爱志愿服务活动,通过岗前培训之后
泰安就业见习补贴对象(泰安毕业生就业补贴) 大量人脸照片几毛钱价格被售(人脸照片被贱卖 新闻) 怎么导入整套PPT模板 怎么导入整套ppt模板图片 2023内蒙古民族大学研究生复试(内蒙古民族大学考研复试名单)