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荷叶粉蒸鸽怎么做 荷叶蒸白鸽有什么功效

来源: 最后更新:22-12-29 07:56:05

导读:1、原料;鲜嫩仔鸽一只(约200克)\大米10克、豌豆2克。荷叶5块\花椒1克、泡辣椒5克、盐2克、酱油5克、味精0.5克、白糖10克、胡椒粉1克、郸县豆瓣10克)姜末5克、豆腐乳汁5克\汤30克\猪油10克。 2、将

1、原料;鲜嫩仔鸽一只(约200克)\大米10克、豌豆2克。荷叶5块\花椒1克、泡辣椒5克、盐2克、酱油5克、味精0.5克、白糖10克、胡椒粉1克、郸县豆瓣10克)姜末5克、豆腐乳汁5克\汤30克\猪油10克。

2、将鸽肉剁成12块,猪板油切成6块,同放碗内,加姜、葱、绍酒、酱油浸渍半小时。荷叶洗净切成扇面形共14块,去掉背面老筋,放入开水锅略烫,擦干水分。粳米淘洗干净。

3、炒锅置火上,放入粳米、八角、丁香、桂皮炒至金黄色盛起,拣去桂皮、八角、丁香,碾成粗米粉,用粗荷叶粉蒸鸡,筛筛去杂质。

4、将粳米粉放入碗内,加鲜汤、酱油、白糖、麻油搅成糊状,将浸渍好的鸡块、猪板油放入糊中拌匀,放入垫有一张荷叶的盘内,上面再盖上一张荷叶上笼蒸30分钟至酥烂取下。

5、将12张荷叶,背面朝上平铺案板,将蒸好的鸡肉平分在荷叶上,包成长方形,整齐地排列在盘中,上笼蒸5分钟取出,抹上麻油即成。

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