来源: 最后更新:22-05-02 03:06:37
步骤1
准备食材:鸡胸肉200克、鸡蛋1个、玉米淀粉30克、面包糠10克、料酒1汤匙、盐1茶匙。
步骤2
先将鸡胸肉片成片,并用刀背轻轻两面拍松。
步骤3
切好的鸡排加料酒和盐腌30分钟。
步骤4
鸡蛋磕入碗中打散,淀粉倒入碗中,把鸡排两面拍上玉米淀粉,再裹上蛋液,最后再裹面包糠。
步骤5
五成热油温把鸡排下锅,然后马上调成中小火。
步骤6
炸到两面金黄,鸡排切小块装盘即可。
山西临猗女教师21年前遇害案迎新进展:其丈夫被警方再次带走调查 此前法院认定其无罪
年轻妈妈产后阴道松弛怎么拯救?很多年轻妈妈都很担心一个问题,那就是生孩子之后阴道是不是会变得
断奶后怎样保养乳房不松弛下垂? 科学坐月子注意事项 最全面的坐月子知识汇总 让新妈快速细腰瘦腹的10个小妙计 郭有才和菏泽南站的疯狂240小时:流量狂欢,还能持续多久?