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糖尿病注意饮食有哪些 糖尿病注意饮食有哪些好处

来源： 最后更新：24-03-03 11:00:56

1、尽量选择发酵较好主食，如馒头、花卷等可产生饱腹感，有效控制其他食物的摄入量。

2、尽量选择热量以及含糖量较低的绿色蔬菜，对患者控制体内血糖具有很好的帮助效果。

3、可选择瘦肉鸡蛋等蛋白类食物，在给人体提供蛋白质的同时也可减少糖分摄入量。

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