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蜂蜜可以和牛奶一起喝吗 蜂蜜怎么喝最好

来源： 最后更新：23-04-08 09:53:56

1、蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的。

2、两者之间没有任何相克成分存在，蜂蜜主要的成分是含有大量的糖分，热量比较高，而且有润肠通便促吸收的功效。牛奶营养价值丰富，富含多种矿物质，维生素以及蛋白质，尽管牛奶的营养价值很高，但是肠胃弱的人群不容易吸收，所以蜂蜜和牛奶一起喝，可以促进身体对牛奶的吸收，调理肠胃，是很好的搭档。

标签: 蜂蜜可以和牛奶一起喝吗  

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