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柚子和鸡蛋能一起吃 柚子和鸡蛋能一起吃吗?

来源: 最后更新:23-01-17 04:37:41

导读:1、柚子和鸡蛋最好不要一起吃。 2、由于柚子中含有大量的酸性物质,会与鸡蛋中含有的蛋白质相互作用,产生不宜被人体消化的沉淀物,这不仅会导致鸡蛋的营养价值降低,如果食用较多,还会引起肠胃不适,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状

1、柚子和鸡蛋最好不要一起吃。

2、由于柚子中含有大量的酸性物质,会与鸡蛋中含有的蛋白质相互作用,产生不宜被人体消化的沉淀物,这不仅会导致鸡蛋的营养价值降低,如果食用较多,还会引起肠胃不适,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,因此这两种食物最好不要一起食用,食用间隔保持在1小时以上最佳。

标签: 柚子和鸡蛋能一起吃  

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