来源: 最后更新:22-06-03 12:03:08
2岁6个月的宝宝应加强体育方面的锻炼,培养集中力和四肢协调能力。父母可以陪伴宝宝玩“快乐玩球”这个亲子游戏,宝宝一定会喜欢的。
游戏名称:快乐玩球
适用年龄段:2-3岁
材料准备:球(球的种类不限,大小以宝宝双手捧住的大小为宜)。
游戏目的
培养宝宝对体育运动的热爱,能够积极的参与平时的体育运动当中。
培养宝宝的运动力、集中力、注意力。
教导宝宝可以利用球玩游戏,发展身体大肌肉的运动技能
游戏步骤
家长让宝宝随意将球举到头以上的高度,然后往前丢;或者是坐下来,夹在双腿间,自由的玩球
练习单独将球从右手传到左手,再由左手传到右手。接下来,告诉宝宝不要让球落地,并和家长互相传球
训练宝宝可以接住扔得很高的球。接着再训练宝宝把球尽量扔得远一点
训练宝宝用脚将球踢往一定的方向,必须正确而且越远越好
小提示
在进行游戏的过程当中,由于宝宝年龄还很小,因此,家长应该密切关注宝宝的安全,球的大小的选择应该适当,另外,当宝宝出现困难的时候,应该尽量鼓励宝宝通过努力达到目标。
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