来源: 最后更新:22-08-13 12:00:31
婴儿在满了八个月之后就可以吃酸奶溶豆了,因为八个月宝宝手指比较灵活,而且长牙了,吃酸奶溶豆不仅能锻炼手指的灵活性,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
但是因为此时宝宝的肠胃还很脆弱,父母可以根据宝宝的消化状况来决定添加的量,初次食用一定要少量,并多观察。如果宝宝过敏就要马上停止添加。
刚开始吃溶豆的宝宝最好先吃一个,等一两天观察宝宝如果没有出现过敏等其他现象时,可以添加到一天三五个,然后在一岁之前,保持这样一个量就可以了。
因为溶豆的成分是酸奶、淀粉、蛋清和白砂糖等,味道比较甜,吃多了会影响宝宝的胃口,出现不喝奶的情况。
溶豆既能锻炼宝宝的手指灵活力,还能锻炼宝宝咀嚼能力,所以家长可以在宝宝八个月的时候给他们吃一些溶豆,最好是自己做的溶豆,既安全又营养。
1、首先将牛奶过滤,再放进冰箱冷藏一到两个小时。
2、再将冷藏好的酸奶拿出来,放入一些淀粉拌匀。
3、然后把事先准备好的鸡蛋打了,留下蛋清,加入糖直到发泡。
4、接着把蛋清放进酸奶里,搅匀以后,挤出圆豆,放在烤盘里。
5、最后打开开关,定好时间,烤制微黄,凉了以后就可以让孩子吃了。
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