来源: 最后更新:22-07-27 03:00:42
宝宝上火可以吃益生菌调节肠胃,帮助改善肠胃道的上火环境,达到降火的效果。但是也不要特意吃太多,否则会伤到宝宝肠胃的。
宝宝上火多半都是饮食不当引起的,首先可以从饮食方面进行调理,多吃一些容易消化能降火的食物。
宝宝上火家长应该对症降火,如果出现小便黄、大便干燥应该多吃一些降火的蔬菜和水果帮助降火。
1、如果眼屎多,要看是否由感染因素导致,可用红霉素眼膏或者妥布霉素滴眼液治疗;
2、如果小便黄,平时要注意多喝温水,可以吃偏凉性的水果、蔬菜,比如梨、冬瓜、苦瓜等;
3、如果大便干燥,可以吃火龙果、牛油果、香蕉之类的水果,有通便作用。
4、另外,要注意多喝温开水,对于有口气的情况,多数是胃热,可以口服消食的中成药,比如保和丸;
5、对于夏季身上长痱子的孩子,平时应注意饮食,可以用金银花煮水洗澡。
在日常生活中,家长应该注意宝宝的饮食均衡,多吃蔬菜水果,多喝水预防宝宝上火,尤其是体质容易上火的宝宝更加要注意。
1、一定要少吃或者是不吃垃圾食品。垃圾食品指的是一些没有营养,而且比较容易造成上火的食物。这些食物一定要让宝宝少吃,这样才能够避免上火,比如油炸食品和膨化食品等。
2、父母照顾宝宝一定要特别周到,避免宝宝患病,比如感冒。感冒一旦发生,小宝宝就容易上火。所以为了避免上火,一定要做好预防,比如积极锻炼身体,积极增减衣物等。
3、饮食调理是预防上火的关键。很多小宝宝上火是因为饮食不注意。作为家长,一定要注意安排好宝宝的饮食,容易上火的食物尽量别让宝宝吃,也需要注意,在饮食上多多进行调理,让宝宝多吃一些容易消火的食物才好,比如梨、苹果等水果可以有效避免上火。
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