来源: 最后更新:22-07-10 12:01:00
2021年末伏是从8月10号开始,到8月19日结束,共十天。
末伏第1天:2021年8月10日
末伏第2天:2021年8月11日
末伏第3天:2021年8月12日
末伏第4天:2021年8月13日
末伏第5天:2021年8月14日
末伏第6天:2021年8月15日
末伏第7天:2021年8月16日
末伏第8天:2021年8月17日
末伏第9天:2021年8月18日
末伏第10天:2021年8月19日
三伏天的头伏第一天是从夏至三庚开始算的,是按照农历的计算方法来算的。
三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。
伏前灸:2021年7月13日
初伏灸:2021年7月21日
中伏灸:2021年7月31日
末伏灸:2021年8月10日
伏后灸:2021年8月20日
每十天为一期,从第一天开始,连灸三天,后续调理隔一天灸一次。可以达到温肾健脾,散寒祛湿的功效。
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