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宝宝添加辅食要注意些什么 这些食物给孩子添加辅食时要注意

来源： 最后更新：22-06-13 12:01:56

原标题：这些食物给孩子添加辅食时要注意

宝宝添加辅食要注意些什么？宝宝添加辅食讲究一个从少到多，从稀到稠，在这过程中要注意观察宝宝的反应，如果没有不良反应就可以继续添加了。但有几种食物是容易引起过敏的，家长添加的时候一定要注意。

有几种食物是诱发过敏的“高危食材”，妈妈们在添加的时候需要多留心观察。

蛋清，鸡蛋引起的过敏，主要是蛋清在搞鬼。蛋清当中含有23种蛋白质，其中的卵清蛋白非常容易引起过敏。

海鲜，作为一种常见的营养美食，海鲜也是令人唾弃的过敏原之一。海鲜里面是含有异种蛋白的，这种物质非常容易导致过敏，对宝宝而言海鲜并不是好的辅食。

牛奶，牛奶不但会引起过敏，还经常会导致宝宝拉肚子。这是因为牛奶当中的乳糖对肠道内的菌群产生了影响。

花生，花生引起的过敏相对严重，可能会出现喉咙水肿、哮喘等，严重的甚至危及生命。一旦发现宝宝花生过敏，安全起见，妈妈们最好还是尽快带宝宝去医院。

芒果、菠萝，给宝宝添加水果的辅食，可以从温和无害的苹果、香蕉开始。芒果和菠萝是两种常见的致敏水果，尤其是菠萝，还会影响到胃粘膜的工作。建议妈妈们晚给宝宝添加。

添加辅食的终极目标是营养均衡的辅食替代奶，辅食量少时奶量可能保持不变，随着辅食量增多奶量减少是“大势所趋”，不用紧张，这个时候特别注意尊重宝宝意愿，逐渐增加辅食，切不可鼓捣宝宝去完成多少奶量，千万不要在这个时候破坏宝宝对食物的兴趣！

标签: 辅食  宝宝  蛋清  食物  海鲜  

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