宝宝头发稀少怎么变浓
来源： 最后更新：22-12-16 12:06:44
导读：保证充足的睡眠
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保证充足的睡眠
相较于成年人，宝宝由于大脑发育还不成熟，需要充分的睡眠来促进身体发育。
另外，宝宝睡够了，头发自然就能长出来了。
多给宝宝清洁头发
适当清洁头发能刺激头发生长，还能减少患皮疹、感染的几率。
加上宝宝正处于告诉发育时期，常给宝宝清洁头发是必要的。
6个月前每天给宝宝清洁一次，6个月后，每隔2-3天清洁一次。
保证营养均衡
在饮食上，要尽量保证营养均衡，安排适当的辅食，纠正宝宝挑食的毛病；
多给宝宝吃一些蛋类、瘦肉、胡萝卜、海带等食物。
多给宝宝梳头
梳头和清洁头发一样，也是通过刺激头皮来促进头发生长。
给宝宝梳头时，要用软而具有弹性的梳子，比如橡胶梳等。
适当晒晒太阳
晒太阳既能杀菌，也能促进头皮的血液循环，从而促进宝宝头发的生长。带宝宝晒太阳时，尽量不要在强光下晒，避免将宝宝晒伤。
而且每次晒太阳的时间不能太长，10-20分钟即可。
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