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多大给婴儿补钙比较好？婴儿补钙的最佳时间表

来源： 最后更新：22-10-29 10:58:54

虽然许多婴儿需要补充钙和锌，但父母对婴儿钙有许多错误的想法，这不仅会影响钙和锌的实际效果，而且可能会产生反应。婴儿想补充钙和锌，首先选择最好的时间，下面是介绍婴儿钙的最佳时间。

婴儿补钙的最佳时间表

婴儿补钙的最佳时间是从出生后半个月到两岁以上。如果婴儿没有明显的钙缺乏迹象，就没有必要添加补铁剂。如果你每天吃400种鱼油IU-800IU到2岁，华北地区可以延长到3岁。这是一种预防措施。由于母乳和奶粉中钙含量高，维生素D的成分很少，铁补充剂可以考虑婴儿的人体要求，鱼油促进铁补充剂的消化吸收，因此必须补充鱼油。

此外，阳光照射皮肤也是铁补充剂消化吸收的最佳方式，如果是夏天，可以让婴儿晒太阳，每天两小时，但不要在明显的阳光下，鱼油可以选择伊可新，消化吸收使用方便，也可以放在婴儿奶粉一起吃。如果婴儿有明显的钙缺乏迹象，易激怒、不安、睡眠质量不安、易惊讶、夜间哭泣、易出汗、枕头突出等疾病，最好去医院门诊检查营养元素，根据医生的具体指导，立即补充钙和鱼油，并定期回访。

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标签: 婴儿  鱼油  补钙  消化吸收  时间  

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