小孩咳嗽推拿哪个部位最好

来源：最后更新：22-07-08 03:00:30

导读：小孩咳嗽推拿哪个部位最好

1、按摩板门穴、内劳宫四周

可以按摩孩子手掌的板门穴位，一次大约按摩一百次，用打圈的方式就可以；还可以的螺纹面，带孩子掌心的内劳宫四周，做旋转式的按摩，左手和右手分别一分钟，内劳宫穴位于孩子的掌心中，握拳姿势下，中指指端所指的部位就是内劳宫穴。

2、按摩天突穴和檀中穴

天突穴位于孩子的喉部正下方，胸骨切迹的上缘正中以上0.5寸的凹陷中，膻中穴位于胸骨上，也就是孩子两个乳头连线的中间位置，可以分别按摩这两个穴位，两分钟左右。

3、按摩肺俞穴

可以让孩子俯卧，按摩肺俞穴，两分钟左右。肺俞穴位于第三根胸椎棘突旁边1.5寸。最后也可以按照肩胛骨的内侧缘，由上至下的作八字式的分推，一次做30次。

柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。

枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

梨：犁具有润肺止咳的功效，可以直接削了皮给宝宝吃，也可以拿来和瘦肉炖汤喝。

1，适当的儿童可以增加或减少衣服和被子，以防止儿童感冒。但避免孩子过于粗壮，过于严格，不但不能让孩子保暖，反而会产生相反的效果。使孩子的身体机能变弱，并降低孩子的免疫力。

2，保持室内空气新鲜，可以打开门窗让空气对流。父母也应该注意烹饪油烟和自己抽烟。父母不能在家吸烟会更好。

3，确保充足的睡眠。

4，饮食要清淡，不要吃辛辣，油腻的食物。“鱼火，肉牡蛎”，所以在咳嗽时少吃鱼和其他食物。你可以吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃，枸杞，橙子，橙子，鲜枣，西红柿，葱，菜花等。

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