来源: 最后更新:22-06-01 03:02:03
通过积累,家长们自己就掌握了一些帮助孩子止咳化痰的小妙招,比如萝卜冰糖水,既能帮助止咳化痰,又美味容易被孩子接受。萝卜止咳润肺,冰糖润喉清热,搭配起来也是很好的止咳偏方。
一种方法是用青萝卜或者白萝卜,切片切丁加冰糖煮熟;另一种就是直接把萝卜捣碎,把萝卜汁加入冰糖加热。两种做法有一点区别,但是效果是一样的。煮熟之后趁热喝,一天三次,就有很好的清热润肺的功效,小孩子止咳也大概三五天就能有很好的效果。
盐蒸橙子是很多家长都会的止咳食疗方法,味道好,疗效快,非常时刻咳嗽的小孩。
橙子洗干净,在表面抹一层盐,然后从橙子顶部横切,类似于做一个炖盅的样子,放入碗中。然后把下半部分完整的橙肉用筷子戳几下,撒入少许的食盐,然后蒸大概十分钟左右就可以了。最后吃的时候除了皮不用,橙肉要吃、煮出来的水也要喝掉。
白糖拌鸡蛋比较适合慢性支气管炎引起的咳嗽和感冒咳嗽,但是家长在做的时候要注意把白糖先化水,避免引起宝宝吞咽不适,能够缓解气促、频繁咳嗽。
做法很简单,只需要一个新鲜鸡蛋,敲碎放入碗里,也不用搅拌蛋液,直接碗里加入适量白糖和少量植物油,最后做蒸蛋就可以了。晚上睡觉前做一碗,趁热给孩子吃,咳嗽不严重的话吃两三次就能好,比较顽固的咳嗽多吃几次也能达到一样的效果。
大蒜本身有杀菌的作用,加上冰糖一起炖煮,就能有很好的止咳、抗病毒的作用。
把两三瓣大蒜切片或者片拍碎,加少许冰糖,用半碗水到一碗水的水量蒸熟,等到稍微不那么烫的时候趁热喝就可以了。这个做法简单,而且大人小孩都能用这个方法止咳。味道不是特别好,里面的蒜可以不吃,光喝水就可以。大概每天早晚一次就差不多,小孩子就喝小半碗就可以,大人量可以稍微多一点。
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