增强宝宝抵抗力的推拿手法
来源： 最后更新：22-05-19 03:02:41
-
按揉中脘
位置：位于胸骨下端与肚脐连线的中点，肚脐直向上4寸。
手法：用右手中间三指或者单指顺时针按揉该穴3分钟。
作用：中脘穴是主管脾胃的重要穴位，经常按揉能增强孩子的脾胃功能。
摩腹
手法：用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟。
作用：脾胃是气血生化之源，摩腹法可以通过健脾助运，达到培补元气的作用。
按揉足三里
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
手法：用拇指指端顺时针着力按揉50次，两条腿都要按！
作用：该穴为保健常用穴，有健脾和胃、补中益气的功效。
取穴方法：让宝宝屈曲膝关节，在膝盖骨下端能摸到两个凹陷，其中外侧的凹陷叫做外膝眼，由此向下宝宝4指宽度的距离即外膝眼下3寸，再从胫骨前嵴旁开宝宝中指的宽度即为足三里所在。
轻叩背俞穴
位置：背俞穴是从大椎（低头颈椎突起最高处）以下，每一个胸椎棘突下旁开1.5寸定穴位。
手法：用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴，从上到下，力度由轻而重、节奏由慢而快，交替进行，一切以宝宝舒适为宜，反复3～5遍，两侧均如此操作。）
作用：人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机，气机调顺会减少疾病的发生。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
2023青岛凤凰音乐节6月23日嘉宾阵容（2023青岛凤凰音乐节6月23日嘉宾阵容）
- 2
银行职员盗取储户存款30多万元（银行职员盗取客户资金银行有责任吗）
- 3
今天五艘商业渔船载约200名平民从菲律宾驶向黄岩岛周围海域，外交部回应
- 4
广西律师冯波案二审宣判：主客观都不能证明被告人涉黑，改判有期徒刑五年
- 5
小龙虾价格一路走低，有农户卖了两月还没回本：“收益或比去年减半”
- 6
中国智库发布菲律宾侵占南沙群岛岛礁研究报告：补给非法“坐滩”军舰，菲今年还会增加
- 7
郑中基演的电影（郑中基演的电影有哪些）
- 8
胎儿补脑的最佳3个时间 这3个黄金时间孕妈妈别错过
- 9
哪类孕妇不适合吃叶酸 有这些征兆的孕妈吃叶酸需慎重
- 10
胎儿入盆自己怎么摸 悄悄告诉你两种医用摸法赶紧收藏
武大教授称博士弟子论文遭“恶意评审”，学界如何看“盲审”？武大教授称博士弟子论文遭“恶意评审”，学界如何看“盲审”？,博士,
李显龙今卸任：和中国情缘深厚，任内20年访华多达14次 提车刚满半月，长城炮车主被车顶电动帐篷卡脖身亡！销售称未按说明书流程操作，车企及帐篷生产方刚刚回应了 社评：美对华加征关税闹剧，这次连台词都对不上 臀位多散步能转头位吗 能是能但不能忽略这2个条件
