来源: 最后更新:22-11-24 12:00:59
可以吃,但是尽量少吃。
因为粽子是糯米做的,而糯米和大米相比,糯米相对来说比大米要难消化,尤其是婴幼儿的肠胃功能发育还很不完善,消化糯米一类的食物更是难上加难。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态,消化液里的消化酶也难以与它接触,因而我们在吃糯米制成的食物时会感觉消化不良。
虽然糯米的营养成分比大米高。但是宝宝吃糯米是很难消化的,但是如果宝宝的饮食几乎过渡到与大人一致(一般1岁以上),还是可以让他尝尝的,感受下粽子这种独特的美味,不要引起孩子的胃肠道负担就好。
4、最好不要在睡前吃粽子:睡前2小时最好别吃粽子,否则易引起消化不良,饱胀感可能还会影响宝宝的睡眠。
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