宝宝没生病需要吃益生菌吗

来源：最后更新：22-09-23 03:01:51

导读：宝宝没生病需要吃益生菌吗

宝宝没生病需要吃益生菌吗

益生菌是一类对人体有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌和抵抗力没有直接关系，而乱吃益生菌会改变宝宝肠道内菌群的平衡，而且纯益生菌属于药物，不应该给孩子滥用。

因此，如果宝宝没有腹泻、腹胀等胃肠道症状的情况，那么，最好不要口服益生菌，以免让宝宝的肠道产生依赖性，使宝宝失去自己建立正常肠道菌落的能力，造成胃肠功能紊乱。

宝宝什么情况下需要吃益生菌

如果宝宝出现胃肠道症状时，如腹泻、腹胀、呕吐、食欲下降等情况，是可以口服益生菌来调理的。因为益生菌能促进宝宝肠道内的微生态平衡，抑制会引起病症的有害细菌。有利于改善胃肠道系统内的营养成分的吸收，也有利于改善乳酸不耐受情况的发生。如果有过敏体质的宝宝，还有利于增强宝宝的免疫系统，从而减少过敏性疾病的发生，或者是缓解过敏的症状。