小儿口臭吃益生菌可以吗

来源：最后更新：22-09-19 03:01:38

导读：小儿口臭吃益生菌可以吗

小儿口臭是可以通过吃益生菌来去除的。

口臭来源于消化道。因为当体内益生菌数目下降时，腐败菌可能会再上消化道大量繁殖，使人们的呼吸出现异味，以致口臭。

有美国研究者指出，有害菌在胃肠道的过度繁殖可以导致胃溃疡和疼痛以及打嗝，这些都会妨碍人们正常的社交生活。

当用口香糖不能解决口臭问题时，可以尝试漱口后用益生菌溶液漱，或者将益生菌片或益生菌胶囊中粉末含在口中，缓缓下咽。

1、藿香粥：

将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

2、薄荷粥：

将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

3、麦门冬粥：

将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

造成宝宝口臭有不少是源于口腔的局部问题，也就是“口源性口臭”。

具体包括：

1、比如宝宝口腔清洁工作没做到位，积奶或食物残渣在口腔里产生了异味。

2、一般来说，口腔卫生状态欠佳，菌斑、软垢的堆积，以及牙龈炎或出血、牙周炎及口腔黏膜疾病都会引起口臭。

3、不良的饮食习惯、口腔不洁;吃零食、临睡前进食等都是诱因。不过这种情况是暂时的，经定期良好的口腔卫生清洁可以很快去除。

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