来源: 最后更新:22-06-24 12:02:23
能一起喝
生姜是一种生活中常见的中药,性微温、味辛,具有解表散寒、温中止呕的功效,其味道辛辣,也是常用的调味品之一,有去腥、提味的作用,而薄荷性凉、味辛,有疏散风热、清利头目的作用,两者药效不冲突,没有配伍禁忌,可以搭配泡水。
1、开胃消食:
生姜薄荷茶气味清香,有增进食欲的作用,其还能促进胃液的分泌,有利于食物的消化,因此,生姜薄荷茶,适合食欲不振、消化不良者饮用。
2、美容养颜:
生姜薄荷茶中含有多种维生素、矿物质,可以加速血液循环,促进新陈代谢,经常食用可以延缓皮肤衰老,有淡化色斑、减少细纹的作用。
3、缓解疲劳:
薄荷有疏肝理气的功效,若薄荷搭配生姜泡水,有缓解疲劳的作用,能调节紧张、郁闷等情绪,其还有抗菌消炎的作用,可用于改善口臭症状。
生姜薄荷茶
1、材料;
生姜、薄荷、蜂蜜。
2、做法:
(1)将生姜洗净,切成小块;
(2)将生姜放入搅拌机中,搅拌成泥;
(3)加入蜂蜜和薄荷叶,再次搅拌成泥;
(4)倒入适量温水,搅匀,即可。
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