小孩咳嗽能吃鱼吗

来源：最后更新：22-09-23 12:01:15

导读：小孩咳嗽能吃鱼吗

小孩咳嗽不能吃鱼，因为鱼会会加重痰多和痰黄，加重咳嗽症状。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

孩子要是在咳嗽之类症状，饮食上是要特别的注意。如果吃药了就不要吃鱼，有解药性，可以试试川贝冰糖炖雪梨水，来为孩子止咳润肺，平时注意多喂水。

1、盐蒸橙子

橙子清洗干净，切开，取橙肉，加盐，放在碗内，保持橙身竖立，蒸10-15分钟，就可以小孩吃了。它适合治疗受热邪或内热重引起的风热咳嗽。如果你家小孩口唇红，眼屎多，喉咙有痰，经常咳嗽，可以煮给小孩吃。

2、川贝炖梨

把梨清洗干净，横断切开，放在碗里，加冰糖和川贝粉，上锅蒸30分钟左右，就可以给小孩吃了。它具有润肺止咳的功效，效果不错，很多妈妈都会煮给小孩吃。

3、萝卜水

将萝卜清洗干净，切成薄片，倒入锅中，加水和调料一起煮，等煮好后喂给小孩喝。它主治鼻干咽燥、风热咳嗽，适合2岁以内的小孩。

很多专家建议，孩子满一周岁后在吃鱼，此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好，更容易接受鱼肉，不易过敏。

鱼没煮熟就不能让宝宝吃。经常吃未煮熟的鱼或生鱼，有可能患寄生虫，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄疸以及浮肿等症状，严重会引起腹水。

鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题，家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。但有研究表明，鱼松中氟化物含量较高。

人体摄入氟的安全值为每日3—4.5毫克，如超过此值，氟化物就可能在体内蓄积，容易导致食物性氟化物中毒。

一旦发生氟中毒，7岁以上儿童可出现氟斑牙，严重的可出现牙齿早脱或氟骨症。

专家表示，年轻父母应该警惕7种鱼——鲨鱼、箭雨、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼和鲶鱼。这些鱼含汞量较高。

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