来源: 最后更新:22-08-19 11:54:23
骑自行车属于一种很环保,且对健康有益的有氧运动,所以现在越来越多的人加入了骑行队伍,但是骑自行车如果方式不当的话,对人体也是有伤害的,那么骑单车对前列腺有影响吗?
骑单车对前列腺是容易产生伤害的。
前列腺位于膀胱后下方,且正好在盆腔底部,和会阴接近,骑车久坐,加之方法不当的话,就会让前列腺受到很大影响。
骑车的时候,车座太高,骑车人适应不了,不但导致身体不适,动作难协调,坐在坐凳上左右摇摆踏脚蹬,会让会阴部和车座不停的摩擦,从而导致前列腺受伤。
骑单车导致前列腺长期受压迫,容易引起前列腺肿胀充血,或前列腺损伤,导致前列腺液渗出不畅,容易造成前列腺发炎。
1.骑车的时候要注意适当调整坐凳,根据自己的身高,体重,身材比例来调整坐凳。舒适的车座位置应该是呈水平线,或略微向下倾斜。
2.骑车之后之后,不妨洗个热水坐浴,让局部血液循环加速,如果前列腺有轻度炎症现象出现,就要暂停骑车,及时就医治疗。
前列腺炎可以适当骑车,但是不能久骑。
前列腺炎患者长时间久坐,会引起局部血液循环不通畅,容易导致前列腺充血严重,导致炎症变得更加严重,而且前列腺充血的时候,分泌物增多,容易形成弄栓堵塞前列腺管,导致引流不畅,细菌难以排出,炎症更加难以消退。
标签: 骑单车对前列腺有影响吗 前列腺炎能骑车吗 运动养生 骑自行车
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