来源: 最后更新:22-06-24 03:01:55
灰指甲这种病是会传染的。灰指甲不仅会传染自己也会传染给他人,但这种传染是有条件的,比如免疫力差的人容易被传染,易感人群容易被传染。灰指甲有一定的传染性,大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上,成为致病真菌的储库,随时随地脱落下的灰指甲屑中有大量致病菌,通过搔抓或者轻微外伤即成为全身皮肤癣菌病的传播源,在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等,进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会导致致病性灰指甲真菌的传播,对社会人群造成感染。为了防止灰指甲相互传染,一旦发现灰指甲应及时的进行治疗。
1、养成良好的生活习惯
在生活中要注意个人的卫生,平时勤换洗衣袜,并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意,尽量避免共用生活用品,不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单,以免细菌滋生。
2、消除诱发因素
由于引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染,而潮湿温暖的环境是其生存繁衍的最佳场所。因此,保持生活环境的卫生,注意室内空气的流通,定期消毒等,这也是预防灰指甲的措施中很重要的一点,以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。
3、增强自身抵抗力
生活中适当的加强体育锻炼,增强体质,提高机体的抵抗力;同时注意增加营养,补充机体所需的营养,提高机体的免疫力,这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同时对于手足多汗的人,可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。
1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食,因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
3、灰指甲患者在日常保健中还做到,补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用,它们是指甲生长所必需的营养元素。
4、灰指甲的治疗过程中,千万别忽视养成良好的卫生习惯,只有养成良好的卫生习惯,才有机会把真菌杀灭。
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