【橄榄油可以丰胸吗】橄榄油能丰胸吗

来源：最后更新：22-04-26 03:02:23

导读：橄榄油可以丰胸吗

普通的橄榄油是没有丰胸效果的。配合按摩的手法对胸部有一定的保健作用，但是不一定会使胸部变大。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能防止肌肤衰老，有护肤护发功效。

想要丰胸的话可以多多运动，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利于乳房发育。另外，参加游泳运动是特别有助于双乳健美的。

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1、摩擦法

四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些推拿，共推拿三遍。

2、揉捏法

四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻;然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。

3、抖动法

一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。

4、点压法

用拇指、食指，做顺时针按摩胸部，然后点压檀中穴、天溪、乳根穴，穴位处旋揉后点压8分钟，反复2~2次较佳。

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1、滋润嫩肤

方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

2、收缩毛孔

方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

3、美白亮肤

方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

4、消除色斑

方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

5、去除皱纹

方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。

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