来源: 最后更新:22-05-12 12:04:40
热射病的类型热射病是引起死亡的主要中暑类型。热射病的表现为高热(>40℃)和多器官功能障碍,可分为劳力性热射病和典型性热射病两种类型。前者多见于在高温高湿环境中进行强体力劳动或剧烈运动的年轻人,后者多见于体温调节能力下降的老年人或有基础疾病者。无论哪种类型均具有发病急、死亡率高和致残率高的特点。
预防:高温作业人员要做好个人防护,补充含盐水分,工作场所要加强通风降温;年老体弱多病者要注意房间通风降温,劳逸结合,补充水分和营养等。高温天气注意要及时补充水分,如绿茶、淡盐水、绿豆汤、冬瓜汤以及西瓜等富含钾离子的水果。
炎热的夏天,有些人会出现发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等一系列症状。这就是我们平时所称的“热伤风”。风热之邪是其主要致病因素,夏季往往夹有暑、湿,故在患热伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,头胀如蒙,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘等症状。
预防:加强身体锻炼,增强抵抗力。要养成经常性户外活动习惯。保持室内外环境卫生和人卫生。室内应经常开窗,使空气新鲜。同时个人要保持充足睡眠和休息时间。注意劳逸结合,工作上要避免长期处于过度疲劳状态,也要有所节制。
高温天气人们普遍穿得少,但室内空调冷气吹得厉害,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受冷、疼痛症状。对于女性来说,更有可能影响女性卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调症状;同时在封闭的空间里空气不流通易导致呼吸道病菌感染。
预防:空调温度不要调得太低,尽量每隔两三个小时开窗通风一次,开窗后皮肤也会接触较高温度,外出温差就不会太大,不易生病。
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