女人秋季养生食谱：花旗参鸡脚汤妈妈秋季养生
来源： 最后更新：22-12-03 12:02:22
导读： 西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干有抗疲劳、抗氧化
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西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干有抗疲劳、抗氧化的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
用餐人数：1-2人
食材主料：花旗参、鸡脚、猪肉
配料：盐
花旗参鸡脚汤制作步骤
1、花旗参洗净。
2、蒸软后切片。
3、鸡脚洗净。
4、猪肉洗净。
5、将所有材料放一起煲两个小时，放盐调味即可 。
花旗参鸡脚汤：西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干有抗疲劳、抗氧化的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
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