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春季保健养生茶推荐春季养生

来源: 最后更新:22-10-04 03:01:34

导读:  春季养生茶——枸杞茶  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲

  春季养生茶——枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

春季保健养生茶推荐

春季保健养生茶推荐

  春季养生茶——菊花茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

  春季养生茶——玫瑰花茶

  玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

标签: 春季  养生茶  花茶  作用  玫瑰  

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