新妈妈春季养颜茶精选推荐妈妈春季养生
来源： 最后更新：22-08-30 12:01:18
导读： 润肌养颜茶 材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量 做法： a. 将大生地
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润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法：
a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
b.加水煮3-5分钟;
c.过滤其汁液;
d.加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法：
a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b.加水煮2分钟左右;
c.过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
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