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  鲐鱼的营养价值（鲐鱼的营养价值高吗）

  1、鲐鱼中含有丰富的蛋白质，脂肪，尼克酸，硫胺素，核黄素，钙，磷，铁等矿物质，营养价值高，能增强体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。2、鲐鱼富含ERA和DHA，能防止血管扩张，降低血压，抑制血小板凝集，降低

  鲐鱼的营养价值  

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  鲐鱼的功效与作用（鳝鱼功效与作用）

  鲐鱼，俗称青花鱼，又有花鳀、花鲱、巴浪、鲐鲅鱼等叫法。鲐鱼体粗，微扁，头部较大，前端细尖似圆锥形，肉质鲜嫩，具有不错的营养价值。

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