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  预防痛经最有效的方法（预防痛经的养生方法有哪些）

  预防痛经最有效的方法，女性每个月来月经时，最苦恼的事情莫过于痛经了。不同的人，痛经的疼痛程度不相同。严重的痛经甚至会影响女性的工作生活。痛经怎么办？我们就只能默默忍受了吗？当然不是了。快来学习几种预防痛经的方法

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