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  辟谷期间能吃苹果吗 辟谷期间吃了苹果

  辟谷期间的饮食是很重要的，那么最好的就是选择流质的清淡食物，吃的方法上面一定要注意细嚼慢咽，那么辟谷能喝红糖水和吃苹果吗？

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  辟谷可以喝燕麦粥吗（辟谷能吃燕麦粥吗）

  很多人都知道辟谷算得上是断食减肥，只是吃的上面是一定要注意的，流质的食物是一定要吃的，维持基本的消耗，一起来看看！

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