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  吃藕粉会发胖吗（晚上吃藕粉会发胖吗）

  藕粉是一种非常健康有营养的食物，里面的淀粉含量比较高，在制作过程中一般还会加入糖，不知道吃藕粉会不会容易长胖呢？减肥期间能吃藕粉吗？

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  藕粉和米饭哪个热量高（藕片和米饭哪个热量高）

  最近觉得胖了，想着少吃点米饭，改别的东西代替着吃，正好家里还有些藕粉，那么藕粉和米饭相比，哪个热量要高呢？

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