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  老年人游泳的好处（老年人游泳的好处是什么）

  现代人越来越注意养生，养生方式也是多种多样，其中有运动养生，运动养生需要长期坚持，游泳就是运动养生的一种；一项非常好的运动项目，经常进行游泳锻炼，对于老年人身心健康是很有帮助的；接下来就介绍老年人游泳的好处。

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