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  吃什么食物可以缓解痛经（痛经吃什么食物可以缓解疼痛?）

  女人在经期来临的那几天，除了气色变得很差，体质变得虚弱，脾气变得急躁以外，最折磨的人的应该要数痛经了，痛的厉害的甚至会出现晕厥现象。缓解痛经除了利用药物以外，饮食调理是一个很好的缓解方法，那么吃什么食物可以缓解痛经

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  缓解痛经的食物 缓解经期疼痛的食物

  缓解痛经的食疗方法有很多种，但每天都处于忙碌中的女性朋友也许都没有时间制作食疗，这个时候要是能有一杯茶帮助缓解痛经该有多好。那么哪些茶可以缓解痛经呢？

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  缓解痛经的食物 五种食物成你的“守护神”

  相信很多女性朋友都有过痛经的经历，或者说现在还处在痛经的过程中，这个时候你是不是想食用一些食物来缓解痛经呢？不用着急，相信下面五种食物能够帮助到你。

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