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  红秋葵可以生吃吗 红秋葵可以生吃吗有毒吗

  夏天到了，又是一个吃秋葵的季节，现在市面上又新出了一种红秋葵，红秋葵看着很漂亮，颜值赛高，可以生吃吗？

  红秋葵可以生吃吗   红秋葵能生吃吗   饮食指南  

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  红秋葵可以生吃吗（红秋葵可以生吃吗怎么吃）

  1、首先秋葵是可以生吃的，但是不建议生吃的。2、因为红秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，无毒，可以生吃。但是生吃红秋葵的口感并不好，而且秋葵生吃比较难消化，因此并不建议生吃红秋葵的。

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  红秋葵怎么凉拌才好吃（秋葵怎样凉拌好吃）

  市面上常见的秋葵都是黄秋葵，颜色是绿色的，但是也有一种红色的秋葵，可以凉拌也可以炒菜吃，那么红秋葵怎么凉拌才好吃呢？

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