晚餐吃得晚可能引发10种疾病 - 宝宝百科网

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当前位置：首页 > 晚餐吃得晚可能引发10种疾病 晚餐吃得晚可能引发10种疾病, 晚餐吃得晚可能引发10种疾病吗 你的晚餐一般几点吃？晚上6点？7点？还是8点？近日，一项研究却显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗脑梗都高发！研究人员追踪调查了721名平均年龄53岁的高血压患者，发现晚上7点后进食、或就寝前两小时内的进食者，夜间血压 晚餐吃得晚可能引发10种疾病过了7点晚餐应该这样吃生活常识吃饭

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